El cambio viene desde dentro
La Escuela
Donde el yoga se vuelve claro, útil y transformador.
Lo primero que suele decir la gente al cruzar la puerta es:
“Qué sitio más bonito… y qué bien cuidado está todo.”
Así lo cuidamos y así lo valoran las personas que llegan.
Cuidamos el espacio como parte de la experiencia, porque no es solo el lugar donde practicas, también es parte de lo que te transforma.
El centro tiene dos salas: una muy amplia y otra mediana, ambas insonorizadas, acogedoras y muy luminosas.
Luz natural, ventilación, silencio y limpieza en todos los sentidos.
Contamos con vestuarios y baños separados para hombres y mujeres, y una recepción cómoda donde puedes tomarte un té tranquilo antes de la clase, leer un rato o simplemente aterrizar.
Todo está pensado para que puedas parar, respirar y sentir que estás en el lugar adecuado.
Nuestra forma de hacer las cosas
En INSSAI trabajamos con un sistema claro, estructurado y flexible.
Funciona si estás empezando o si ya llevas un camino recorrido.
Creemos en la fuerza de la práctica regular, en la claridad de una buena guía y en la seguridad de sentirse acompañado.
Cuando el yoga tiene profundidad y coherencia, transforma.
El cuerpo lo siente, la mente lo nota, y la vida lo refleja.
La base de nuestra enseñanza es una atención personalizada.
Este es el verdadero corazón de nuestra pedagogía y método.
Porque cada cuerpo tiene su historia, y así es como trabajamos: adaptando la práctica individualmente.
El hecho de que el 80% de nuestros alumnos lleguen por recomendación nos confirma la eficacia de nuestro enfoque especializado.
Muchos años de estudio y experiencia formativa nos permiten proponer ajustes personalizados según la edad, el momento vital y las características individuales.
Nuestros alumnos lo dicen claro.
Con la práctica se sienten más fuertes, más flexibles y con menos molestias en el día a día.
También cuentan que duermen mejor, que afrontan las cosas con más calma y que toman decisiones con más claridad.
Muchos hablan incluso de sentirse más centrados y de reconectar con lo que de verdad importa.
Al final, sus experiencias y palabras valen más que cualquier cosa que podamos decir nosotros.
Ven, mira, pregunta, prueba.
Lo que se vive aquí, se entiende mejor en persona.
“A veces, solo hace falta cruzar una puerta para empezar algo distinto”.
