RESET PRIMAVERA

RETIRO DE YOGA

Descansar, liberar tensiones, renovar la energía y encontrar un estado de verdadera calma

Despertar en Bolonia

Reset de primavera

23, 24 y 25 de mayo

nuestro retiro estrella

Este año nos vamos a un lugar muy especial

Bolonia · Cádiz

LA CASA

la Laguna de Bolonia

23, 24 y 25 de mayo

con Fra Rebollar

Refresca tu energía viviendo esta experiencia como una oportunidad de para descansar y renovarte

“Amazing experience at this dental clinic! The service is always quick and the staff are so kind and attentive!”

- Allie Grater

“The dentists at this clinic are top-notch! I’ve had problems with my teeth my whole life, but they examined my mouth and devised a plan to give me a beautiful smile that I feel confident with!”

- Lucia Denton

el retiro

Imagina un lugar donde el tiempo se ralentiza, donde el sonido del viento y el mar sustituyen al ruido del día a día. 

El Centro La Laguna es el escenario perfecto para este retiro en Bolonia. Ubicado en el corazón del Parque Natural del Estrecho, en la aldea de Betis (Tarifa), este espacio se extiende a los pies de la majestuosa Sierra de San Bartolomé, sobre un manantial natural, impregnado de la luz y la brisa atlántica.

Aquí, la naturaleza lo envuelve todo. El entorno es tranquilo, acogedor y diseñado para la convivencia en grupo, con todas las comodidades necesarias para que te sientas a gusto.  Una oportunidad para desconectar del ritmo acelerado y conectar con lo esencial.

El centro dispone de una amplia y luminosa sala de yoga y una tarima de madera al aire libre, donde la práctica se vuelve aún más especial en contacto con la naturaleza. 

La casa cuenta con su propio huerto ecológico, reflejo de una vida sencilla, sostenible y en armonía con el entorno.

Y a solo 15 minutos, un espectáculo natural nos espera: la Playa de Bolonia. Una joya de arena blanca y aguas cristalinas, con la icónica Duna de Bolonia, declarada Monumento Natural.

Las habitaciones están diseñadas para ofrecer comodidad y descanso. La mayoría son dobles, y algunas pueden alojar hasta tres personas, todas con camas individuales. Se distribuyen entre la Casa Grande, Casa Pequeña, Cabaña de Madera y Casa Fabiana, cada una con su propio encanto.

Algunas habitaciones cuentan con baño privado, mientras que otras comparten baño en un ambiente cuidado y armonioso. Además, la casa dispone de baños exteriores como apoyo adicional.

Para habitación individual consultar suplemento y disponibilidad.

Este retiro es mucho más que una pausa: es una oportunidad para descansar, liberar tensiones, renovar la energía y encontrar un estado de verdadera calma.

Organización

Fecha:  14 · 15 · 16 de junio 2024.

Parrilla de salida

El retiro comienza el viernes a las 19:30.

A la casa se puede llegar antes y descansar en el espacio mientras llega la hora de comienzo.

*También es posible quedarse un rato el domingo después de comer aunque ya haya concluido el retiro.

Lugar de celebración: 

La Laguna de Bolonia

Cabeza la Vaca – Badajoz

Google Maps

Dirigido a

Practicantes y profesores de yoga, maestros, médicos, músicos, psicólogos, profesionales que quieran conocer métodos más humanistas y personas sin previa experiencia que necesiten parar, descansar y encontrar un plus de energía e inspiración.

Traer

• Ropa cómoda.

• Esterilla de práctica. (el centro dispone)

• Cojín de meditación. (el centro dispone)

• Calzado para caminar.

• Bañador y toalla.

• Bolígrafo y libreta.

Todo incluido

Desde el viernes al domingo

• Prácticas y enseñanza, espacios, alojamiento y comidas.

• Viernes: cena.

• Sábado: desayuno · almuerzo · cena.

• Domingo: desayuno · almuerzo.

PRECIO Y reservaS

El precio del retiro es de 299€.

Medios que proporciona el centro para realizar la reserva:
Tarjeta · Efectivo · Transferencia · Bizúm.

Las reservas se formalizarán abonando 49€, los cuales se descontarán del total al momento del abono final.

Hay 4 opciones para la realización de la reserva

En la secretaría del centro

Efectivo

Transferencia bancaria

ES82 2100 1951 1301 0057 8960

Beneficiario INSSAI CENTRO DE YOGA.

Enviar datos de la reserva a: info@inssai.com

Pago con tarjeta

Acceso

Pago por Bizum

T. 699 307 374

dirige

Fran Rebollar

Probablemente ya me conozcas y sepas cómo trabajo. Si aún no has oído hablar de mí, te dejo un enlace.

CONSULTAS

Happy smiles

Our TEAM IS READY TO GIVE YOU THE SMILE YOU DESERVE.

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Soy practicante de yoga y meditación desde hace muchos años y llevo más de 30 años enseñando yoga. Durante más de una década, he formado a profesores de yoga, compartiendo mi experiencia y aprendizaje. Además, me he formado como terapeuta Gestalt e instructor de mindfulness, y hoy dirijo INSSAI CENTRO DE YOGA.

Mi enfoque se basa en un yoga preciso, respetuoso y equilibrado. No me interesa un yoga idealizado o rígido. Me gusta enseñar un yoga que se adapta a las personas y a la vida real, integrándolo como una actitud diaria, algo que pueda vivirse más allá de la esterilla.

Soy inquieto, curioso y, a veces, algo disruptivo. La vida me ha enseñado que los tropiezos no son fracasos, sino oportunidades disfrazadas. No me preocupa caer en un charco, sino cuánto tardo en secarme la ropa.

El tiempo me ha mostrado que el miedo "solo existe en la mente", que el orgullo nos separa de lo que realmente importa y que la verdadera madurez está en asumir nuestra responsabilidad. Que el conocimiento se busca, aunque la sabiduría llega cuando uno está listo. Que la honestidad es una brújula y la impecabilidad, un camino que se recorre con paciencia y valentía.

Y, sobre todo, he aprendido que cuando me siento solo, asustado o frustrado, lo mejor que puedo hacer es dejar de culpar a los demás y hacerme cargo de lo mío. Que la verdadera satisfacción está en valorar lo que tengo en lugar de lamentar lo que me falta. Porque cuando reconozco la abundancia en mi vida, todo se vuelve más claro, más ligero, más hermoso y más real.