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Bienestar
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TU CENTRO DE YOGA
Clases Presenciales y Clases Online
Un Yoga realmente práctico y útil
Nos avalan 30 años de experiencia con cientos de alumnos felices que continuan realizando yoga con nosotros. Un yoga auténtico con un método ordenado, preciso, útil y que realmente funciona. Una forma de entender el yoga que influirá positivamente en la salud de tu cuerpo y de tu mente.
Mira aquí lo que opinan nuestros alumnos.
¿Estás cansado de no conseguir tener a penas tiempo?
¿Te olvidaste de ti y de tus verdaderas necesidades.
¿Tu cuerpo te está avisando con síntomas dolorosos?
¿Pasas de un estado emocional a otro con rapidez?
¿La auto exigencia contigo mismo te deja agotado?
¿El estrés y la ansiedad te consumen y debilitan?
¿Te duele la espalda y la cabeza frecuentemente?
¿Duermes mal?
Pues te digo algo; con el tipo de yoga que hacemos en nuestra escuela y el enfoque terapéutico que planteamos te proponemos soluciones reales para estos síntomas, repito; soluciones reales.
Esto no son palabras huecas, es una realidad demostrada.
Con un cuerpo más flexible, más tonificado, más sano y con una mentalidad más entrenada y en equilibrio, tu vida será muchísimo más estable y placentera.
Esto no son palabras huecas, es una realidad demostrada.
Tenemos ya varios turnos completos aunque quedan algunas plazas en otros.
Aquí mismo, abajo, infórmate o, reserva directamente tu primera clase aquí
Un Yoga realmente práctico y útil
Nos avalan 30 años de experiencia con cientos de alumnos felices que continuan realizando yoga con nosotros.
En nuestra Escuela te enseñamos un yoga auténtico, ordenado, preciso y útil, que realmente funciona y que influirá positivamente en la salud de tu cuerpo y de tu mente.
Mira aquí lo que opinan nuestros alumnos.
No lo dejes pasar más, no sigas aplazándolo para otro momento, momento que nunca llega por cierto, la vida pasa rápida, repito; rápida y, merece del todo la alegría hacer cosas que te gusten y que te sienten bien.
HACER YOGA, UNA DE ELLAS.
Organiza tu agenda y reserva uno o dos días a la semana
• para cuidarte,
• para darte un tiempo de calidad libre de presiones,
• para despertar tu motivación e inspiración,
• para sentir más calma y tranquilidad,
• y para poner punto y final a tus dolores y estrés.
¿Te parece poco?, no creo…
Con un cuerpo más flexible, más tonificado y con una mentalidad más pacífica, más lúcida y equilibrada la vida es muchíííísimo más placentera y divertida.
Esto no son palabras huecas, es una realidad demostrada.
Tenemos ya varios turnos completos aunque quedan algunas plazas en otros.
Aquí mismo, abajo, infórmate o, reserva directamente tu primera clase aquí.
Un Yoga realmente práctico y útil
Nos avalan 30 años de experiencia con cientos de alumnos felices y que continuan realizando yoga con nosotros.
En nuestra Escuela te enseñamos un yoga auténtico, ordenado, preciso, útil y que realmente funciona en la salud del cuerpo y de la mente.
Mira aquí lo que opinan nuestros alumnos.
Además, podrás combinar las clases de yoga como tú prefieras, libre elección. Organiza tu agenda y reserva uno o dos días a la semana para cuidarte, para darte un tiempo de calidad libre de presiones y para despertar tu motivación e inspiración. Con un cuerpo más flexible y tonificado y la mente más en paz la vida es muchíííísimo más placentera. Esto no son palabras huecas, es una realidad demostrada.
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Aquí tienes un Itinerario
Si nunca has hecho una clase presencial
COMIENZA POR AQUÍ
La mejor forma de conocer nuestro método en directo y el centro es con una primera clase.
Además, te regalamos una bonita meditación.
Si te atraen los cursos, talleres y retiros
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Realizamos talleres y cursos con personas de reconocido prestigio nacional y programamos retiros de yoga con un “todo incluido”.
Si te interesan las terapias y el crecimiento
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De las mejores inversiones que podemos hacer en nuestro desarrollo personal es potenciar nuestros recursos con útiles herramientas.
Si prefieres hacer yoga a tu ritmo desde casa
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Si salir de casa podrás tener clases completas de yoga grabadas, sesiones de meditación y de regalo un curso de respiración.
Más propuestas
Aunque somos un Centro reglado y una Escuela especializada en la práctica del yoga, también proponemos otros servicios complementarios que apunten hacia el bienestar y la transformación personal.
Terapia Gestalt
La T.G. es un proceso de transformación para descubrir los mecanismos internos que generan insatisfacción y sustituirlos por un modo más pleno y libre del vivir.
Supervisión profes
Un espacio para revisar la propia practica personal y un lugar de seguridad donde volcar las dudas e inquietudes que salen al paso en nuestras clases y con nuestros alumnos.
Yoga terapéutico
Rectificación cervical, discopatias, problemas articulares, fibromialgia, dolores de cabeza, trastornos del sueño, cansancio, inquietud, estrés y ansiedad.
Mindfulness
Un programa 100x100 revisado que además de proponer la meditación como clave del equilibrio, nos motiva con interesantes ejercicios prácticos para la vida cotidiana.
beneficio 1
Con la práctica de yoga te sentirás más sano, ágil y flexible
Beneficio 2
Con la práctica de yoga tendrás más calma y silencio
Beneficio 3
Con la práctica de yoga obtendrás más salud y energía
Beneficio 4
Con la práctica de yoga serás más estable mentalmente
¿Quieres alquilar nuestras salas para tus clases, consultas, cursos o talleres?
