5º Yama · Aparigraha

Sección inicial Información para alumnos recién incorporados y alumnos actuales. En esta sección encontrarás tres documentos importantes que te recomendamos leer antes de comenzar.   Una bienvenida con regalo incluido. Ajustes del centro. Sugerencias para la práctica.   Por favor, tómate un momento para revisarlos. Estos documentos contienen información esencial para mantenerte al tanto de […]

4º Yama · Bramacharya

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3º Yama · Asteya

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2º Yama · Satya

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1º Yama · Ahimsa

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Sugerencias para la práctica

Consejos prácticos Preparación para la clase • Usa ropa cómoda que te permita moverte con libertad. • Trae una tela o toalla personal para colocar sobre la colchoneta o, si lo prefieres, puedes traer tu propia colchoneta. • Procura no comer en exceso antes de la clase. • Es fundamental llegar puntual. Ven con tiempo […]

Ajustes del centro

Ajustes de la Escuela Como alumno de la Escuela existen dos opciones para elegir la tarifa:  Pase mensual recurrente. Es la tarifa estándar con un horario asignado. Bono flexible recurrente.  Pensado para personas que necesitan máxima flexibilidad.   PASE MENSUAL RECURRENTE  Con esta cuota, cada alumno tiene su horario asignado y la plaza siempre reservada, […]

Bienvenida alumnos

Te doy la bienvenida en nombre de mi equipo y en el mío propio. Deseo que tu paso por nuestra escuela sea agradable, duradero y que te aporte buenos resultados. Me llamo Fran, soy fundador de INSSAI CENTRO DE YOGA y dirijo la escuela desde hace 12 años. Con más de 30 años de trayectoria […]