RETO DE MEDITACIÓN
EL CORAJE DE BROTAR
La primavera no es solo una estación, es un movimiento de apertura tras el recogimiento del invierno. Te invito a un espacio de silencio compartido para practicar la presencia y el renacer consciente.
Sin teorías complejas. Solo tú, el grupo y el silencio
Detalles de la sesión:
Fecha: Sábado, 21 de marzo de 2026.
Horario: De 9:00 a 10:00 (requiere puntualidad rigurosa).
Formato: Online.
Inversión: Participación gratuita.
Estructura:
5 minutos: Introducción a la meditación.
5 minutos: Ajustes iniciales y postura.
50 minutos: Silencio sostenido.
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