Practicante de yoga y de meditación. Profesor en ambos métodos con más de 30 años de experiencia. Terapeuta gestalt e instructor de mindfulness. Director de INSSAI CENTRO DE YOGA. Durante 12 años, Formador de profesores de yoga.

Formado en diversas escuelas de la tradición, propongo un yoga preciso, respetuoso y equilibrado. Me gusta enseñar un yoga con adaptaciones particulares y actualizado a la realidad diaria, llevando la práctica como una actitud de vida a nuestro día a día.

Soy inquieto, curioso y algo disruptivo. Con edad suficiente como para saber que la vida duele y que los tropezones en ella no son más que posibilidades enmascaradas para encontrar nuevos recursos y oportunidades. No me importa cuántas veces me pueda caer en un charco, sino la prontitud con la que me seco la ropa.

He aprendido que el miedo es una trampa mental, que el orgullo me aleja de lo que amo, que la responsabilidad es un ejercicio de madurez, que el conocimiento se busca y la sabiduría se encuentra. Que la honestidad es un activo y que la sencillez es un camino a conquistar con estudio, trabajo y profundización.

Cuando me siento solo, asustado, triste o frustrado, sé que me conviene sostener el dedo que apunta hacia fuera para no responsabilizar a nadie de mis asuntos. Que para sentirme satisfecho, me sienta muy bien poner el ojo en lo que tengo y no tanto en lo que me falta, porque reconociendo la abundancia y la grandeza que hay en la vida y en la mía, me siento mucho más en paz y agradecido.