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YOGA
Retiro de verano en plena Naturaleza
24 · 25 · 26 de junio
Las plazas para el retiro está todas agotadas.
Abrimos una lista de espera.
Si quieres que te apuntemos haz clic en el botón.
Este verano vamos a un espacio nuevo lleno de belleza, en un entorno único y con una cocina espectacular.
LA CASA
AHORA
- El retiro tendrá lugar en Casa Rural Ahora, un lugar mágico en un enclave natural de gran belleza. Disfrutaremos de su huerta y de sus frutales junto al río Guadiaro.
- El entorno natural de Casa Rural Ahora es de una belleza difícilmente igualable en el territorio Andaluz.
- Descanso, silencio e inspiración en un lugar encantador que acoge y conmueve.
- Las habitaciones están perfectamente equipadas con todo lo necesario: sábanas, nórdicos, calefacción, wi-fi.
- Sorprende a todos los visitantes por su esplendor el verde que domina todo el año, incluso en verano, gracias a la fresca arboleda del Parque Natural de los Alcornocales.
- El río Guadiaro bordea la casa creando una maravillosa playa natural y generando un intenso oasis de verdor, frescura y vida.
Prácticas de Hatha Yoga clásico
Vinyasas y Yoga dinámico.
Chi- Kung para despertar el día
Vinyasas y Yoga dinámico.
Chi- Kung para despertar el día
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Meditaciones inspiradoras
Cantos matutinos.
Pranayamas, mantras y mudras.
Cantos matutinos.
Pranayamas, mantras y mudras.
Dinámicas especiales de grupo.
Senderismo al cañón de Las Buitreras (declarado Monumento Natural)
Senderismo al cañón de Las Buitreras (declarado Monumento Natural)
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Recuerda
El retiro se celebra desde el viernes 24 hasta el domingo 26
Incluye prácticas, alojamiento y pensión completa
Desde la cena del viernes hasta la comida del domingo
Fin de semana con encanto y en un entorno que recordarás siempre. Una ocasión perfecta para descansar y desconectar del ruido.
Fecha
24 · 25 · 26 de junio 2022
Hora
A partir del medio día se pueden ocupar las habitaciones.
El retiro comienza oficialmente a las 19:00, en la sala de práctica.
C/Lepanto, 40 Estación de Gaucín (Bda. El Colmenar) Málaga.
Google Maps
Desde el viernes
- Viernes: cena.
- Sábado: desayuno · almuerzo · cena.
- Domingo: desayuno · almuerzo.
- También se incluyen infusiones durante las mañanas y las tardes.
Prácticas, espacios, alojamiento y pensión completa 269€.
En caso de alguna dificultad económica estamos abiertos a que puedas abonar el retiro en varias partes, en tal caso, háznolo saber.
Practicantes y profesores de yoga, maestros, médicos, músicos, psicólogos, profesionales que quieran conocer métodos más humanistas y personas sin previa experiencia que necesiten parar, descansar y encontrar un plus de energía e inspiración.
- Ropa cómoda.
- Esterilla de práctica.
- Cojín de meditación.
- Calzado para caminar.
- Fular o pareo.
- Bañador.
- Bolígrafo y libreta.
Las reservas se formalizarán abonando 50€.
Tienes 3 opciones para la realización de la reserva
1
- En la secretaría del centro
- efectivo 50€
2
- Transferencia bancaria de 50€
ES60 1465 0100 94 1737195956 - Concepto: Retiro de yoga 22.
- No olvidar poner el nombre de la persona que realiza el retiro.
- Enviar un correo indicando la realización de la reserva a info@inssai.com
3
- Con tarjeta 50€
- Enlace de pago
La cancelación de la reserva hasta el día 23 de mayo incluido tendrán un retorno del 100%.
Desde el día 24 de mayo la cancelación de la reserva tienen un retorno del 50%.
Dirige
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Practicante de yoga y de meditación. Profesor en ambos métodos con más de 30 años de experiencia. Terapeuta gestalt y especialista en la adaptación del yoga a las necesidades individuales de cada persona. Director de INSSAI CENTRO DE YOGA.
Formado en diferentes Escuelas de la tradición propone una mirada fresca y actualizada para que podamos hacer del yoga y la meditación una realidad en el día a día.
Al fusionar el yoga, la meditación y la gestalt, vincula hábilmente los procesos emocionales que derivan del carácter, con los que emergen de situaciones de vida más trascendentales, usando una mirada humanista e integradora.
Pasión, adaptación, sencillez, discernimiento y profundidad son las claves con las que Fran aplica el método y la enseñanza a sus alumnos, tanto a los grupos en la Escuela como en las consultas privadas y en los diferentes retiros.
Formado en diferentes Escuelas de la tradición propone una mirada fresca y actualizada para que podamos hacer del yoga y la meditación una realidad en el día a día.
Al fusionar el yoga, la meditación y la gestalt, vincula hábilmente los procesos emocionales que derivan del carácter, con los que emergen de situaciones de vida más trascendentales, usando una mirada humanista e integradora.
Pasión, adaptación, sencillez, discernimiento y profundidad son las claves con las que Fran aplica el método y la enseñanza a sus alumnos, tanto a los grupos en la Escuela como en las consultas privadas y en los diferentes retiros.
