MINDFULNESS 100%

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PROGRAMA DE BAJA INVERSIÓN Y ALTO IMPACTO PERSONAL

PROGRAMA

6ª EDICIÓN

MINDFULNESS PARA LA VIDA  COTIDIANA

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TRABAJAMOS CON GRUPOS RECUCIDOS

 

MINDFULD PROFUNDIZACIÓN

PROFUNDIZACIÓN EN MINDFULNESS

GRUPO DE PRÁCTICA SISTEMÁTICA MENSUAL

9 módulos: uno por mes con una duración cada sesión de dos horas.

Dirigido: a personas que tengan el interés de seguir de profundizando en la práctica de Mindfulness.

Requisito: Haber realizado un programa Mindfulness de 8 semanas o tener suficiente experiencia en la meditación.

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COMENZAMOS EL PRIMER MÓDULO EN OCTUBRE

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GRUPO DE CONTINUACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN EN MINDFULNESS

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Envíanos el formulario y te indicaremos cómo proceder para que reserves una plaza.

 

 

 

MEDITACIÓN MINDFULNESS

Comienza el día con meditación y tendrás buen rollo para rato

NUEVA CLASE

TODOS LOS MIÉRCOLES A LA MAÑANA TEMPRANO

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TIENES ALGUNA PREGUNTA

Si quieres reservar una plaza en este grupo de meditación o tienes alguna duda, por favor, contacta con nosotros.

llámanos al Tl. 955 09 76 09 o envíanos el formulario con tu petición de reserva o tus preguntas.

 

 

DÍA DE MEDITACIÓN

DÍA DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

En mi silencio viven las respuestas

Esta temporada realizaremos tres días. Diciembre, febrero y mayo. Fechas aún por confirmar.

20% de descuento en cada retiro para las personas que realicen los tres días.

DÍA DE MEDITACIÓN Y SILENCIO

TRES FORMAS PARA RESERVAS DE PLAZA:

1- Envíanos el formulario con tu petición de reserva.

2- Llamando al 955 09 76 09. 

3- Escribiendo a info@inssai.com 

En cualquiera de los casos te diremos como proceder para reservar tu plaza.

¡ Te esperamos !

 

NUEVA CLASE DE YOGA

Horario especial

Si por la tarde no puedes asistir a clases de Yoga te proponemos un nuevo horario para facilitarte la asistencia.

martes y jueves 21:00

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Nueva clase de Yoga todos los martes y jueves a las 21:00h.

CHI-KUNG

Una práctica para el mantenimiento de la salud

En septiembre comenzamos con una clase de chi-kung

imparte Eva Páez

lunes y miércoles 17:00

Comienzo 3 de octubre

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Nueva clase de chi-kung todos los lunes y miércoles a las 17:00h.