MINDFULNESS CONTINUACIÓN

¿QUIERES CONTINUAR APRENDIENDO Y PROFUNDIZANDO?

Dirigido a aquellas personas que después de completar un programa de Mindfulness desean continuar y profundizar en la meditación y en elementos esenciales a través de encuentros mensuales de práctica compartida.

Sesiones mensuales de dos horas y media de duración

La meditación

La meditación es la práctica de las prácticas, reconocemos su utilidad y funcionalidad para la vida cotidiana, y por ello, es necesario adquirir un hábito de práctica constante. Sabemos que meditar en casa no es fácil, por lo que el grupo resulta del todo inspirador ya que nos anima y nos recuerda a valorar lo importante que es cultivar un estado mental de calma a través del silencio y la meditación. El grupo actúa como catalizador para las personas que aún no tienen suficiente pericia, despertando las ganas de hacer meditación y creando adherencia para convertir la práctica en uno de nuestros bienes personales más valorados.

Además de continuar con las prácticas de Mindfulness, penetramos en la naturaleza de la meditación ya que una práctica regular permite el acceso hacia el silencio y la trascendencia, esencia misma de la meditación..

LA CONTINUIDAD

Con cada encuentro podrás refrescar tu práctica e inspirarte con nuevos planteamientos y sugerencias

GRUPO DE MINDFULNESS

CONTINUACIÓN

LA PRÁCTICA

Cada lunes recibirás en tu bandeja de entrada una propuesta creativa de meditación práctica para toda la semana

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LOS RETOS

De manera habitual realizamos retos para crear un intensivo de meditación y otras prácticas interesantes

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AJUSTES

→  Desplázate pulsando en cada pestaña para ver los ajustes

CALENDARIO DE FECHAS

    13 septiembre · 11 octubre · 8 noviembre · 13 diciembre · 10 enero · 7 febrero · 6 marzo · 3 abril · 8 mayo · 5 junio

DÍA DE ENCUENTRO   →   Un viernes al mes

HORARIO   →   18:00 a 20:30

 

  25€ MENSUALES   »  encuentros sueltos, puedes venir cuando quieras.

  20€ MENSUALES   »  20% descuento si has realizado con nosotros un programa de Mindfulness. (compromiso de abono para todos los encuentros)

→  16€ MENSUALES  »  20% descuento si has realizado con nosotros un programa de Mindfulness además de estar recibiendo clases de Yoga en e centro. (compromiso de abono para todos los encuentros)

  • Recuerda que para beneficiarte del descuento mensual tienes que fidelizar tu asistencia.

→  Con el abono elegido actualizado el alumno tiene derecho a la enseñanza y las prácticas en sala. Podrá disfrutar de las tareas y propuestas que cada lunes enviamos por correo electrónico además de participar en los retos de meditación. En caso de no estar actualizado en su cuota dejará de recibir dichas propuestas y prácticas.

Rumi
La casa de los huéspedes

El ser humano es una casa de huéspedes. Cada mañana un nuevo recién llegado. Una alegría, una tristeza, una maldad Cierta conciencia momentánea llega Como un visitante inesperado. ¡Dales la bienvenida y recíbelos a todos! Incluso si fueran una muchedumbre de lamentos, Que vacían tu casa con violencia Aún así, trata a cada huésped con honor Puede estar creándote el espacio Para un nuevo deleite Al pensamiento oscuro, a la vergüenza, a la malicia, Recíbelos en la puerta riendo E invítalos a entrar Sé agradecido con quien quiera que venga Porque cada uno ha sido enviado Como un guía del más allá.

Reservas, preguntas, consultas,

CONTACTO

Av Europa 72 alto · Gines · Sevilla
Tl. 955 09 75 09