RETO DE MEDITACIÓN
21 meditaciones guiadas para cultivar el silencio, la presencia y la paz interior.
Meditaciones guiadas
descubre el poder de la meditación
La meditación al servicio de lo cotidiano
21 meditaciones
39 euros
59 días
21 meditaciones guiadas para cultivar el silencio, la presencia y la paz interior.
Veintiún videos de meditaciones guiadas, creativas, originales e inspiradas en el deseo de encontrar fórmulas naturales y genuinas para sentirnos más plenos y felices.
Belleza, creatividad e inspiración
Cada meditación está pensada y creada de forma única, influidas con el propósito de adquirir compresión, sabiduría y una relación más sana con nosotros y nuestro entorno.
Este reto se compone de 21 meditaciones y tienes 42 días para realizarlas. Tiempo suficiente para experimentar el método y los múltiples beneficios que conlleva la práctica.
LO QUE VAS A APRENDER
Aprender a meditar
Conocer el método de práctica
Claves para crear tu espacio meditativo
Lleva la meditación a tu día a día
Estarás más tranquila y en calma
¿A quiénes va dirigido?
Para personas que quieran aprender sobre meditación y ponerla al servicio de lo cotidiano. en un contexto claro y ameno.
Si eres profesor de Yoga este reto será una guía para que puedas enseñar a tus alumnos de forma organizada.
Interesante para psicólogos, terapeturas y profesores de disciplinas afines a la meditación.
Organización
A personas que sientan interesante el mundo de la meditación y que quieran conseguir mayor calma interna.
Si tienes experiencia será una buena forma de fidelizar la práctica y si es tu primera vez tendrás todos los recursos necesarios para introducirte y comprender este método tan benefecioso para la salud.
Muy sencillo:
- Ordenador, tablet o móvil para escuchar los audio-videos.
- Leer la guía previa de introducción con sugerencias y recomendaciones.
El reto comienza el mismo día en el que lo compras.
Tienes desde ese momento acceso para realizarlo.
Si, todas las meditaciones será en video para realizarla de forma online.
Podrás verlas desde tu ordenador, teléfono o tablet.
El soporte para resolver dudas será vía e-mail.
Las respuesta a las consultas y dudas se realizarán en un plaza máximo de 24 horas.
Fran, profesor de yoga y meditación con más de 30 años de experiencia docente.
Puedes hacerlo con tarjeta o transferencia.
Si lo haces con tarjeta el acceso es automático.
Si lo haces por transferencia nos tienes que enviar el comprobante y te daremos acceso manualmente.
