CURSO DE RESPIRACIÓN Y PRANAYAMA

Estado Actual
Sin inscripción
Precio
39,00 €
Empieza aquí
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CURSO DE RESPIRACIÓN Y PRANAYAMA

Videos, audios y textos explicativos con imágenes ilustradas para que aprendas fácilmente a respirar.

Respiración y pranayama

¿Quieres aprender a respirar adecuadamente?


Te vas a llevar un estupendo curso de respiración y pranayama.

¿Qué es lo que aprenderás en este Curso Online?

Aprenderás la teórica fundamental para conocer los mecanismos esenciales de la respiración y del pranayama.

Aprenderás a usar los diferentes tipos de respiraciones que proporcionan control, bienestar y calma.

Aprenderás a usar la ducha nasala "Jala Neti".

Aprenderás a realizar ejercicios sencillos de respiración y progresivamnete otros más complejos de pranayamas

Aprenderás a encontrar el equilibrio entre prana "fuerza vital" y apana "purificación".

Aprenderás las diferentes posiciones corporales para realizar los ejercicios de respiración.

Aprenderás las técnicas de pranayamas más clásicas e importantes.

Aprenderás a saber qué son los Bandhas y cómo usarlos.

Herramientas del curso

Teoría explicada al máximo detalle.

Aprendizaje y puesta en marcha.

Videos, audios y textos representativos.

Propuestas prácticas de ejercicios.

Técnicas para estabilizar la mente.

¿A quiénes va dirigido?

Para personas que quieran aprender a respirar adecuadamente. No se necesita experiencia en Yoga.

Si eres profesor de Yoga este curso será una guía para que puedas enseñar a tus alumnos de forma organizada.

Si sientes que no respiras bien, tienes alergias, asma, o respiras por la boca sobre todo cuando duermes, este es tu curso.

Programa del curso

Organización

Si abonas el curso con tarjeta recibirás de inmediato en tu correo las instrucciones de acceso. Si lo abonas por transferencia, una vez la realices envíanos el comprobante y te daremos de alta manualmente.

Es imprescindible que tengas acceso a internet, podrás realizar el curso a través del ordenador, tablet o dispositivos móviles. 

El curso tiene una parte técnica donde se explican fisiológicamente los mecanismos de la respiración de forma organizada y realmente fácil de comprender.

Además, en los audios y videos se explican con precisión los ejercicios a realizar.

Efectivamente.

Cada lección tiene al final de sus explicaciones una propuesta exquisitamente organizada para que puedas practicar de forma segura.

Si.

Durante el tiempo que estés registrado en el curso tendrás soporte directamente con Fran para resolver cualquier duda.

Estamos seguros de que en cien días podrás aprender y asimilar todos los contenidos del curso.

El precio tan reducido de este curso va acorde con el tiempo de duración.

Además, dentro de los cien días tienes incluido en el precio el soporte para resolver las dudas. 

Puedes abonar de dos formas

El abono con tarjeta permite el acceso inmediato al curso completo.

Por transferencia envíanos la confirmación y te damos de alta

Aprender a respirar es una de las mejores decisiones que puedes tomar

¿Tienes dudas?

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