El asesoramiento familiar trata de mejorar los hábitos de manera conjunta, proponiendo un único plan que se adapte a la mayoría de las necesidades de la familia. Por ejemplo: preparar menús para las cenas en función de lo que han comido los niños en el colegio, planificar desayunos saludables aptos para toda la familia, configurar recetas que gusten a todos para no tener que cocinar comidas distintas para cada uno, etc...