Horarios actualizados
Las consultas de Gestalt mentoring y las clases de yoga privadas se reservan con cita previa. *Contactar para pedir cita.
Estilos
En inssai entendemos que hay un sólo Yoga, el que nos ayuda a crear un estado de calma y nos orienta hacia el autoconocimiento. Sin embargo, entendemos la proliferación de estilos en los últimos tiempos y nos adaptamos a ello sin olvidar el origen y la tradición.
Yoga Hatha Vinyasa · Un estilo con una intensidad media que une y sincroniza de forma especial la respiración junto al movimiento proporcionando energía, intensidad, armonía y una forma de entender el yoga fresca y actualizada.
Yoga Hatha Clásico · Con este estilo se propone una práctica más tradicional de intensidad suave que trata de crear un ambiente interior de atención y escucha donde predomina la adaptabilidad, el ajuste cómodo, la quietud y el bienestar.
Si.
Además, podrás combinar las clases de yoga como tú prefieras, libre elección, incluso hacer una combinación entre clases por la mañana y por la tarde. Elige los días que quieras y disfruta de los diferentes estilos, niveles, profesores y horarios.
No la pierdes.
Aunque es importante para tener un cierto orden que cada alumno asista a clase con su grupo y en su horario , el centro te ofrece la posibilidad de venir otro día cuando no hayas podido asistir a tu turno habitual.
Te vinculamos a este enlace donde tienes algunas de las cuestiones más importantes que un alumno se pregunta cuando comienza.
