Importante o urgente

PROFESORES DE YOGA 🔸 Mentoring profesores Esto que voy a hacer, ¿es importante o solo urgente? Este mes, en la pizarra del centro, hemos propuesto esta pregunta para la reflexión. Puede parecer sencilla, pero encierra una clave fundamental para administrar mejor nuestro tiempo, energía y atención. Podemos abordar esta cuestión desde dos niveles de profundidad: […]

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MINDFULNESS GRUPO DE ESTUDIO Introducción COMPASIÓN Chicas, aquí os envío el trabajo de estudio sobre uno de los pilares más importantes en la práctica de meditación mindfulness, la compasión. En los tiempos que corren, más que nunca nos va hacer falta cultivar la compasión, tanto con nosotros como con los que están cerca nuestra. Desde el […]